यह भी हो सकती है रूखी त्वचा का कारण! Rukhi twacha ka ilaj

Rukhi twacha ka ilaj – शुष्क त्वचा कमजोर त्वचा या त्वचा की ऊपरी परत के खराब स्वास्थ्य के कारण होती है। आमतौर पर त्वचा की ऊपरी परत मृत कोशिकाओं और तेल स्राव से बनी होती है। यह नमीयुक्त त्वचा को मुलायम बनाए रखने में मदद करता है। यदि त्वचा की ऊपरी परत में पर्याप्त पानी नहीं है तो सुरक्षात्मक तेल कम हो सकते हैं और शुष्क त्वचा का कारण बन सकते हैं। आइए देखें कि इस शुष्क त्वचा के कारण क्या हैं।

परफ्यूम से हो सकती है त्वचा में जलन

जब सुगंधित अनुप्रयोगों को त्वचा पर लगाया जाता है तो यह त्वचा को परेशान या खराब कर सकता है। सुगंधित दुर्गन्ध से बचना सबसे अच्छा है। गंध एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन का एक सामान्य लक्षण है।

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परफ्यूम से परहेज न करें। वहीं, ज्यादा परफ्यूम के इस्तेमाल से बचें।क्रीम, लोशन आदि का इस्तेमाल करते समय यह त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है। आपके द्वारा खरीदी जा रही वस्तुओं की सामग्री को ध्यान से पढ़ें।

बहुत ज्यादा साबुन

त्वचा और खोपड़ी दोनों को मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है। लेकिन जब आप अनजाने में साबुन, शैंपू आदि का चुनाव करेंगे तो यह त्वचा और बालों में मौजूद नमी को बाहर निकाल देगा। इसलिए शरीर के लिए साबुन और सिर के लिए शैम्पू का चुनाव करते समय सावधान रहें।

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तरल साबुन का एक विकल्प है और इसका उपयोग किया जा सकता है। यहां तक ​​कि उनके द्वारा पहने जाने वाले कपड़े भी रूखी त्वचा की कोमलता को एक्सफोलिएट कर सकते हैं। इसका कारण लॉन्ड्री डिटर्जेंट का अत्यधिक उपयोग भी हो सकता है। इसलिए कपड़ों के लिए इस्तेमाल होने वाले किसी भी साबुन और तरल पदार्थों का ध्यान रखें।

कठोर जल नमी को अवशोषित कर सकता है

कठोर पानी भी त्वचा को नमी को अवशोषित करने का कारण बन सकता है। जब नल के पानी में मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे खनिजों की मात्रा अधिक होती है तो इसे कठोर पानी कहा जाता है। ये खनिज सूखे का कारण बन सकते हैं।

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भारी खनिज त्वचा में तेल का स्राव करते हैं और मुँहासे पैदा कर सकते हैं। साथ ही मॉइस्चराइजर त्वचा को सोखने से भी रोकेगा।

त्वचा की देखभाल में विटामिन ए, विटामिन सी, आदि युक्त त्वचा देखभाल उत्पादों को जोड़ने पर यह कठोर पानी में कोटिंग्स का विरोध कर सकता है।

लंबा गर्म पानी

त्वचा पर पानी या गर्म पानी के अत्यधिक संपर्क में आने से त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। स्टीम बाथ लेने से त्वचा की नमी सूख जाएगी। शॉवर के नीचे अत्यधिक खड़े रहने से भी त्वचा की नमी कम होने लगती है। इससे त्वचा में रूखापन आ जाता है।

नहाने के बाद क्रीम लगाएं। शुष्कता को रोकने के लिए मॉइस्चराइजिंग मॉइस्चराइज़र त्वचा पर सबसे अच्छा काम करते हैं।

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वृद्धावस्था में शुष्क त्वचा का कारण हो सकता है

40 वर्ष या उससे अधिक उम्र के लोगों में शुष्क त्वचा विकसित होने का खतरा अधिक होता है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, त्वचा में कम तेल बनता है। ऐसे में त्वचा रूखी हो जाती है।

महिलाओं में रजोनिवृत्ति से जुड़े हार्मोनल परिवर्तन हो सकते हैं। त्वचा देखभाल चिकित्सक की सलाह के नाम पर त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए हयालूरोनिक या ग्लिसरीन, पेट्रोलियम जेल का उपयोग करके त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।

चिकित्सा दशाएं

कई बार चिकित्सीय स्थितियां भी शुष्क त्वचा का कारण बन सकती हैं। सोरायसिस और एक्जिमा जैसी त्वचा की समस्याएं शुष्क त्वचा का कारण बन सकती हैं।

शुष्क त्वचा मधुमेह, हाइपोथायरायडिज्म, कुपोषण और गुर्दे की विफलता जैसे इन लक्षणों का कारण बन सकती है।

सूजे हुए क्षेत्र, खुजली वाली त्वचा, हाइपर पिग्मेंटेशन और खुरदुरे शल्क सूखापन पैदा कर सकते हैं। शुष्क त्वचा के लिए डॉक्टर से परामर्श करते समय, अपनी चिकित्सा स्थितियों और इतिहास से परामर्श लें।

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